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【痠痛救星 -自我按摩手法學習講座】

💆‍♀💆‍♂講座中,你將能學到運用徒手,或使用工具幫自己、他人放鬆,減輕肩頸腰酸的問題,成為自己的按摩師,以及身邊的放鬆小達人。

保健員 Joanna 將傳授三種基本手法,掌壓✋ 肘揉💪 指壓👆「緊揉慢移」,並輔以參與學員個別情況,實際演練。

場次一:12/16 (四) 20:30-21:30
場次二:12/19 (日) 16:00-17:00
報名表單填寫 https://reurl.cc/WXQ0M9

參與者可累積 Line 集點卡點數一點!
週年慶集 8 點活動說明 https://reurl.cc/gzynZQ

新樹國民運動中心 – 運動易利站
(02) 2208-3069