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11月小團體課表-拳力出擊

運動易利站 11月小團體課表
https://reurl.cc/734K5D

Jerry 教練擁有🥊拳擊選手的身分。
🔥週三:互動式拳擊帶你體驗出拳與踢擊的激昂戰鬥。
🔥週五:基礎肌力與拳擊,透過徒手與器械訓練,加強全身與核心肌力,提升自己的綜合體能的同時也能達到緊實體態的效果。

✅掃課表中的二維碼,可以看到互動拳擊的上課影片喔。或者點擊
https://reurl.cc/gzeryQ

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