新課推薦與免費體驗【Vipr能量筒⚛】
日常生活中掃地拖地、逛街提重物的時候，身體是3D 全方位各種角度的動作參與，Vipr 能量筒訓練可以活動全身不同的角度，進而自我保護避免受傷，還能增加肌力！
1.有效率的全身性訓練，增加平衡感與柔軟度
2.適合各年齡層，重量從4-12公斤可選擇
3.負重訓練增加肌力與熱量燃燒
?【Vipr能量筒0元體驗】
8/16(二)20:00 – 21:00 Jacky 夾克教練
8/13(六)14:00 – 15:00 Terry 泰瑞教練
?【0元體驗再+1】
8/15(一) 19:00 綜合體能 (肌力/有氧) 免費課程每人限報一堂喔~
